囤货日常-椰子水篇

回北美之后经常吃炸鸡汉堡，经常囤一些椰子水！补充电解质，椰子水含有丰富的电解质，如钾、钠和镁，可以帮助身体保持水分平衡。含有抗氧化剂，可以帮助身体抵抗氧化应激。有助于消化：椰子水含有丰富的纤维，可以帮助改善消化；有助于减肥：椰子水低热量，可以作为减肥饮料（亲测掉秤10斤）。有助于肌肤健康：椰子水含有抗氧化剂和维生素C，可以帮助改善肌肤健康。