先说说我想买鱼油来吃的原因：
随着年纪的增长，对身体健康这一块真的要特别重视起来了，像我经常熬夜，遇到事情心态又不好，比较焦虑，抵抗力真的是直线下降。前面段时间出现感冒的症状，胸口闷气短，去检查显示有心肌损伤。医生建议吃点辅酶q10。经过这次，发现心脑血管对人真的非常重要，平时要重视起来。除了作息规律，还需要补充一点营养，所以鱼油也是很必要的，对补充能量呵护血管、促进大脑正常代谢非常有效果。
为什么选择Perricone裴礼康鱼油？
首先，裴礼康这个品牌，我非常的熟悉。在国内比较冷门，护肤品这方面的话也比不上一线大牌。但是我知道他们家都是在用心做产品，他们家的护肤品，像裴礼康的vc精华，vc面霜我都用过好多，基本不踩雷，很好用。知道裴礼康他们家还有一个理念就是内服外养，口碑也是有目共睹的，所以买Perricone裴礼康鱼油我也是很放心的。
其次，Perricone裴礼康鱼油配方就是巨巨巨实在 主打一个高效：高品质野生阿拉斯加深海三文鱼油，原料纯净，天然方式提纯，保留三文鱼原生营养虾青素和DAME，响当当的珍贵美肌成分，让皮肤更紧致细腻 看起来气色更好。高吸收利用率 加快身体k氧，身体狠狠吸收足够Omega-3，里面丰富的DHA“脑黄金”，对促进大脑代谢非常有效果的。
最后最吸引我的一个点是裴礼康鱼油它不仅仅是保健品的品牌，对身体有好处，这款鱼油还可以美肤和减重，狠狠的心动了。
使用方式：
我一般是一天吃2颗，早上一颗晚上一颗。看到有些姐妹如果需要减肥的话，一顿可以吃2-3颗，随餐服，效果好像不错，可以根据自己的需求来哈。
使用感受：
口感很好，壳很薄，吞咽下去很顺畅，不会觉得哽塞，味道也很好接受，柠檬味的，其他的鱼油我都不敢咬破非常的腥，但是裴礼康鱼油的就可以，咬破了也没关系。吃了之后没有出现什么不适，不会有上火反酸的情况，比较温和。
使用效果：
截至到目前已经吃了裴礼康鱼油1个多月了，很明显的感觉早上起来之后感觉头脑更加清醒了，晚上的睡眠质量感觉也有提升。白天早起上班也不怎么会脑袋打蒙，整个人能量满格。
还有一个比较明显的变化就是我的皮肤t区很爱长痘，吃了一个月最近感觉痘痘很少长了，之前长的痘痘也在慢慢的变好，皮肤的状态也在慢慢的稳定下来了，问了下我身边的姐妹都说我最近的气色不错。
不过内调是一个很长期的过程，后面还会继续回购裴礼康鱼油，坚持吃才会有更好的效果。现在到可以PerriconeMD US买到裴礼康鱼油，打折的时候就会比较便宜，大家可以去官网蹲蹲，点击直达PerriconeMD官网。
