年纪大了真的不得不服老，有时候做事情也会有力不从心的时候，除了好好休息好好锻炼，一些保健品也是非常有必要的。今天来跟大家分享一下我最近在服用的Perricone裴礼康鱼油软胶囊，已经吃有2个月了，使用感非常不错！
Perricone裴礼康是美国比较靠谱的保健品品牌之一,他们的产品偏向医药保健食品,研发技术实力雄厚。这款鱼油软胶囊也是他们的明星单品之一，除此之外还有一些护肤品也很好用，像我之前分享的面霜还有精华，都是我经常使用的产品，所以吃他们家的鱼油我还是很放心的。
因为之前工作太忙，经常通宵加班到天亮,身体状态明显吃不消了。常常头晕头痛,脑子里也总感觉混混沌沌的,精神无法集中。更要命的是皮肤变得超级干燥,脱皮脱屑严重,头发也越来越枯黄没光泽，还掉发。听朋友说吃鱼油对改善这些问题都有帮助,我就去做功课，最后选择了裴礼康家的鱼油。
根据我的功课来看，omega3 是健康肌肤细胞的重要组成成分，有着抗老的正面意义，裴礼康阿拉斯加三文鱼鱼油是裴礼康家中的断货王，被称为世界上最好的鱼油产品，含有超级丰富的Omega-3。所以如果想吃保健品不知道吃什么的话，必须选择鱼油，无论你吃多少保健品，鱼油也是建议长期摄入，主要补充omega3。
从使用感来说，我喜欢裴礼康鱼油软胶囊的第一点,就是没有任何腥味,这点对我来说非常重要。胶囊的外衣是桃子口味,吃起来甜甜的很美味。我每天早晚各吃1-2粒,一定要记住空腹吃,才能让鱼油更好吸收。
用了2个月后的变化,的确让我非常惊喜。首先,我的头脑感觉清醒了许多,学习工作的专注力和效率明显提升。头痛的问题也基本消失了,一天下来精神状态持续好。我觉得这应该是鱼油中DHA充分补给了大脑和神经系统的结果。其次,我的皮肤水润度增加,皮肤长痘的情况得到很大改善,可见鱼油的营养成分确实补充到了肌肤细胞和组织。还有就是我的掉发情况得到了很明显的改善，拔下的头发明显减少,而且头发变得比之前有光泽。之前还看到其他的小伙伴分享说裴礼康的鱼油还有减肥的作用，但是我还没有感受到，等我用了之后试试。
所以如果有想买鱼油的小伙伴，我还是很推荐Perricone裴礼康家的鱼油的，自己吃性价比高有效果，送人也很不错的，想买的话可以直接去裴礼康官网买哦，有时候有活动还有折扣呢，裴礼康鱼油购买链接直达。
