泰式风味沙拉鸡丝
在家也能轻松享受泰式美味!使用Costco的真空包装鸡胸肉和Taylor farm的泰式沙拉包,搭配甜辣酱,简单快捷又美味。
材料:
• 鸡胸肉:600g(Costco真空包装)
• 泰式沙拉包:1包(Taylor farm品牌,主要是为了那袋甜辣酱)
• 熟制鹰嘴豆意面(chickpea rotini pasta):1杯(前一天准备的)
准备步骤:
- 鸡胸肉两面均匀涂抹5g盐加5g糖,装入真空袋,封口真空处理。我一次性做了两包,不吃的那包放冰箱可以保存得更久。
- 设置水浴锅65℃,水浴2小时(我用的是ZWILLING水浴棒)。
- 水浴完毕,把鸡胸肉取出倒掉多余的水分,用KitchenAid搅拌机的搅拌桨在慢速下把鸡肉搅成手撕鸡的质感。
- 将手撕鸡肉、沙拉和意面混合拌匀。
享用时刻:
开吃吧!(我已经吃掉了三分之一)水浴鸡胸肉出奇的嫩!
它的变体是第二天和costco最近打折的微波炉即食乌冬面拌在一起,或者和地中海的pita饼做一个“夹馍”。非常的营养和方便。
发布于 01-21 22:48 · 编辑精选