虽然说瘦的不多，但是对比上一次记录体重而言，又瘦啦！
今日体重61.1。 真的是迫不及待跟各位分享啦！这几天我完全没有饿肚子，但是基本上进食就是我之前发过帖的“暴肌独角兽”的欧包，玉米，和trader joes家的chicken thigh。就是那款seasoned速食（哈哈，我屯了三盒，给我一天一盒全干完了，一盒大概550+大卡好像是）
这几天真的是吃肉吃到爽，也没有断碳水。但是水果-1-1 由于过于懒了，蔬菜-1-1. 蔬菜这个东西真的没法做成速食。难过
个人觉得三天掉0.3kg感觉还是比较健康的掉称啦，而且也没有运动。个人而言真的超开心！！
发布于 03-16 21:12 · 编辑精选
