乌黑头发喝出来！女生必喝饮品

黑芝麻真的是好东西，不仅能乌黑靓丽我们的头发，还能帮助补钙、促进消化、抗氧化等等。挺推荐女生偶尔喝点黑芝麻饮品哒！

根据图一食材的量加500ml水，豆浆机豆浆或米糊模式，煮一下打一下就可以喝啦！喜欢浓稠的就多加点糯米，喜欢甜口的就多加点糖。注意，黑芝麻要用炒熟的黑芝麻哦！非常香，很好喝的！